横浜エリアの方必見!おすすめパーソナルトレーニングジム11選

横浜エリアの方必見!おすすめパーソナルトレーニングジム11選

エリア別パーソナルジム

フィットネスが浸透してきている昨今。首都圏を中心にパーソナルジムが多数展開されています。選択肢が多いのはありがたいことですが、実際に選択するとなった時に悩んでしまいますよね。

そこで今回は、横浜エリアでおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。

パーソナルジムを選ぶ際に、注目したいポイントも紹介するので、ジム選びの参考にしてくださいね。

パーソナルジムの選び方

パーソナルジムの選び方

パーソナルジムの選び方はさまざまありますが、今回はとくに注意したい3つのポイントについて説明していきます。

  • トレーナー
  • 設備
  • 予約の取りやすさ

トレーナー

一般的なジムに比べて、パーソナルジムの料金が高いのは、専門知識を持ったトレーナーのマンツーマン指導を受けられるからです。

あなただけの悩みや体型に応じて作られるオーダーメイドのプログラムが、パーソナルジム最大の魅力といっても過言ではないでしょう。

とはいえ、パーソナルトレーニングは人と人とのやりとり。

トレーナーにもさまざまなタイプがいるので、ストレスなくトレーニングできるよう、トレーナーとの相性には注意しましょう

より自分に合ったトレーナーを選ぶために大切なのは、自分の理想のトレーナー像やトレーニングの目的を明確にすること

女性トレーナーの指導なら安心」「脚痩せの実績があるトレーナーが良い」「姿勢も改善しながらトレーニングしたい」などなど・・・。

パーソナルジムに通う目的は人それぞれ、合うトレーナーも人それぞれ。

さまざまなパーソナルジムの無料カウンセリングや体験トレーニングに足を運ぶことで、トレーナー選びの目を養いましょう。

設備

パーソナルジムの設備で重視すべきポイントの一つは、完全個室であるかどうか。

他の利用者にトレーニング姿を見られたくない方は完全個室が適していますが、完全個室だと閉塞感を感じて集中できない方には、開放的な設備が適しています。

自分がどちらに合っているか分からない方は、まずは体験トレーニングを受けてみましょう。ジムによっては無料で体験できる店舗もあります。

そのほか、シャワールームやパウダールームの充実度、ジムの立地も気にしておきたいポイント。

運動以外の部分でストレスを感じずに、過ごしやすいジムを選択すると、気持ち良く利用できます。駅近のジムであれば、夜遅い時間帯でも通いやすいのでありがたいですよね。

他にも、「子どもと一緒に通えるかどうか」「ペアコースがある」など、自分が重視する細かいポイントもチェックしておきましょう。

予約の取りやすさ

パーソナルジムのハードルの一つが、「通い続けられるかどうか」。

「明日パーソナルジムに行きたい!」とやる気になったときにすぐに通えるパーソナルジムだと、ダイエットのモチベーションも保ちやすいですよね。

少しでもパーソナルジムに通いやすくしたい方は、予約の取りやすさにこだわってみるのがおすすめ

予約の取りやすさについては、事前に判断がしにくいので、無料カウンセリングで質問してみましょう。自分の通いたい曜日や時間帯の混雑具合や、予約を取りやすくするための工夫などを確認しておけば、スムーズにパーソナルジムに通えるはずです。

ジムによっては、Webから簡単に予約とキャンセルができる店舗もあります。できるだけ手間を省き、時間の効率化を図りたい方は予約システムなどもチェックしておきましょう。

\その他カウンセリングで確認したいポイントは?/

紹介した3点以外にも、注目したいポイントが料金アフターフォロー

無理なくパーソナルジムに通うためにも、パーソナルジム選びを始める前に、大まかな予算を決めておくことは大切です。

ただし、初期費用が無料のジムや、分割払い都度払いに対応しているジムもあるので、予算をオーバーしていても払える可能性があります。細かくチェックしましょう。

最後に注意したいのがアフターフォロー。

時間とお金を無駄にしないためにも、卒業後のサポートが充実しているジムを選ぶと、普段のトレーニングにも集中できるでしょう。

【横浜エリア】おすすめパーソナルジム3選

ここまでパーソナルジムの選び方を見ていきました。次は横浜エリアにあるおすすめパーソナルジムを紹介します。

内装もおしゃれ! BEYOND(ビヨンド)

ビヨンド
BEYOND
ビヨンド
結果には個人差があります。すべての方の効果を保証するものではありません。
  • 分割払い対応
  • 都度払い対応
  • シャワー
  • 管理栄養士
営業時間10:00〜22:00
※店舗によって異なる
北海道・東北札幌、札幌円山
関東武蔵小杉、横浜、湘南、藤沢、川崎、本厚木、たまプラーザ、上大岡、所沢、千葉、柏、船橋、浦和、大宮、川口、つくば、高崎、宇都宮
都内麻布十番、表参道、銀座、赤坂、自由が丘、恵比寿、五反田、大井町、新宿、錦糸町、池袋、北千住、秋葉原、葛西、中野、練馬江古田、立川、吉祥寺、町田、所沢秋津、八王子
中部栄、浜松、名古屋、静岡
近畿心斎橋、西宮、四条、神戸元町
九州熊本、小倉、天神、博多
  • 55分 × 16回 = 281,600円(税込)
  • 入会金:無料
  • 管理栄養士による食事管理
  • 靴を持っていく必要がある
▼ビヨンドの料金プラン
コース短期集中コース 16(2か月)回数券プラン(10回)回数券プラン(20回)体験
コース料金(税込)281,600円96,800円176,000円5,500円
回数(コース全体)16回10回20回1回
コース時間55分55分55分55分
オプション食事指導あり+プロテインあり食事指導なし食事指導なし+プロテインあり-
入会金(税込)無料無料無料-
備考札幌店・札幌大通店以外の料金札幌店・札幌大通店以外の料金札幌店・札幌大通店以外の料金-
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

体重を落とすだけのダイエットであれば、そこまで難しくはありません。ですが、「余分な脂肪がない、引き締まった体型」を目指す方は、プロのボディメイク指導が必要。

そんな方の理想のダイエット達成をサポートするのが、ビヨンドです。

ビヨンドのトレーナー陣は、自らの身体を鍛えぬいたコンテスト入賞経験者で構成されています。自身のボディメイク経験に基づいて、トレーニング中も寄り添ってくれるはず。

本格的なボディメイクと聞くとハードルが高く感じるかもしれませんが、ビヨンドでは管理栄養士による、糖質も食べられる食事指導を行っています

自分ではなかなか続けにくかった食事制限も、プロの指導で健康的かつ確実に行えるでしょう。

トレーニングルームは、完全個室ではなく、洗練された開放的な空間。運動が苦手な方でも、楽しみながら通えそうです。

他のパーソナルジムと比べると料金が高めなビヨンドですが、料金面でハードルに感じている方でも、無理なく通える回数券が用意されています。分割払いにも対応しているので、お気軽に始めてみましょう。

回数券には有効期間がないため、気が向いたときに通えるのもポイント。多くの方に通いやすいパーソナルジムの一つです。

ビヨンド横浜東口店の詳細

住所横浜市西区平沼1-37-5 中沢ビル 3階
最寄り駅各線「横浜駅」より徒歩5分
営業時間10:00~21:00

ビヨンド横浜西口店の詳細

住所横浜市西区北幸2-4-10 大明ビル8階
最寄り駅
  • 京急本線・横浜市営地下鉄ブルーライン「横浜駅」9番出口より徒歩3分
  • JR湘南新宿ライン「横浜駅」西口より徒歩5分
営業時間10:00~21:00

ビヨンド新横浜店の詳細

住所神奈川県横浜市港北区新横浜2-4−4 ウィズ新横浜ビル 9階
最寄り駅各線「新横浜駅」より徒歩2分
営業時間7:00~24:00

ビヨンドたまプラーザ店の詳細

住所神奈川県横浜市⻘葉区新石川2-3-5 クレールたまプラーザ
最寄り駅東急電鉄「たまプラーザ駅」より徒歩2分
営業時間7:00~24:00

ビヨンド上大岡店の詳細

住所神奈川県横浜市港南区上大岡西2-6-28 Granz KurakiII 0201号室
最寄り駅各線「上大岡駅」より徒歩4分
営業時間10:00~22:00

横浜エリアには複数の店舗がオープンしています。各店で営業時間などが微妙に異なるので、ご注意ください。

こんな人におすすめ
  • ただ痩せるだけでなく、美しい身体を目指したい
  • 実績のあるトレーナーに指導されたい
  • おしゃれな内装でモチベーションを上げたい

24時間営業で通いやすい! CALORIE TRADE JAPAN (カロリートレードジャパン)

カロリートレードジャパン
CALORIE TRADE JAPAN
カロリートレードジャパン
結果には個人差があります。すべての方の効果を保証するものではありません。
  • 分割払い対応
  • 都度払い対応
  • 返金保証
  • 予約しやすい
  • 無料体験あり
  • 完全個室
営業時間24時間
※定休日は店舗によって異なる
北海道・東北旭川、厚別区、手稲区、仙台泉区
関東横浜、稲毛、松戸、行徳
都内高輪
中部長岡、新潟西区、豊川、緑区、昭和区、東海、一宮、瑞穂区、守山区、尾張旭
近畿中百舌鳥、姫路、四日市
九州福岡大橋、別府、小倉
  • 30分 × 16回 = 173,800円(税込)
  • 入会金:55,000円今だけ27,500円(税込)
  • 24時間営業
  • 月2回プラン~あり
▼カロリートレードジャパンの料金プラン
コース短期集中プラン(2か月)月プラン(月8回)体験
コース料金(税込)173,800円88,000円5,000円→今なら無料
回数(コース全体)16回8回1回
コース時間30分50分30分
入会金(税込)55,000円27,500円55,000円27,500円-
備考-※全額返金保証はありません。-
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

東海エリアを中心に全国展開しているカロリートレードジャパン。

大きな特徴は、その営業時間。店舗によって一部異なりますが、横浜店を含むほとんどの店舗で24時間営業しています

くわえて、予約環境や、パーソナルトレーニングの質を保つため、毎月の入会者数を5名に限定

「夜遅くしかトレーニングに通えない」という方や、「人気なパーソナルジムはなかなか予約が取れなかった」という思いした方でも、予約が取りやすいジムといえるでしょう。

パーソナルジムは定期的に通い続けることでダイエット効果が期待ができるので、カロリートレードジャパンのように予約環境が整っているジムは、利用者からするとありがたいですね。

コースは、資格を持ったトレーナーが、最後まで指導してくれます。食事の管理もトレーナーが行うため、自分のことをよく理解したトレーナーと信頼関係を築きながら、ダイエットを進められるでしょう。

カロリートレードジャパンでは、ダイエット、ボディメイク、ヒップアップなど目的に沿ったプログラムが用意されているので、自分の理想をイメージしたコース選択が可能です。

気になった方は、ぜひ体験トレーニングへ。会員の場合、コインパーキングの料金も店舗が負担してくれますよ

カロリートレードジャパン新横浜店の詳細

住所神奈川県横浜市港北区新横浜2-55-22 エクセレントプラザ新横浜 905号室
最寄り駅各線「新横浜駅」8番出口より徒歩3分
営業時間24時間
定休日不定休
こんな人におすすめ
  • 専属トレーナーと二人三脚で頑張っていきたい
  • 予約が取りやすいジムを探している
  • 仕事やプライベートが忙しく、ジムに通う時間が不規則になりそう

次を最後のダイエットにしたいなら! RIZAP(ライザップ)

ライザップ
RIZAP
ライザップ
結果には個人差があります。すべての方の効果を保証するものではありません。
  • 分割払い対応
  • 手ぶらOK
  • シャワー
  • 返金保証
  • 管理栄養士
  • オンライン
  • 完全個室
営業時間7:00~23:00(※)
北海道・東北札幌、青森、盛岡、秋田、仙台、山形、郡山
関東川崎、横浜、関内、戸塚、本厚木、藤沢、小田原、川口、浦和、大宮、南越谷、春日部、本川越、所沢、船橋、千葉、松戸、柏、高崎、小山、宇都宮、つくば、土浦、水戸、たまプラーザ
都内神宮前、恵比寿、代々木上原、新宿、神楽坂、自由が丘、三軒茶屋、六本木、品川、成城、池袋、銀座、汐留、神田、上野、錦糸町、北千住、練馬、蒲田、府中、吉祥寺、聖蹟桜ヶ丘、町田、立川、八王子、葛西、下北沢、二子玉川
中部新潟、富山、金沢、福井、甲府、長野、岐阜、三島、沼津、静岡、浜松、豊橋、豊田、刈谷、名古屋、金山、栄、千種、松本
近畿梅田、なんば、京橋、天王寺、堺、江坂、豊中、枚方、尼崎、西宮、神戸、明石、姫路、河原町、 四条、奈良、滋賀、四日市、和歌山、岸和田
中国岡山、広島、下関、高松、徳島、松山、高知
九州小倉、黒崎、博多、天神、久留米、佐賀、佐世保、長崎、大分、熊本、宮崎、鹿児島、那覇、北谷
  • 50分 × 16回 = 327,800円(税込)
  • 入会金:55,000円(税込)
  • トレーナー採用率3.2%
  • 192時間の研修
  • シューズの貸し出し、レンタルは5,500円(税込)
▼ライザップの料金プラン
コースマンツーマントレーニングコース(2か月)マンツーマントレーニングコース(2か月)ペアトレーニングコース(2か月)ペアトレーニングコース(2か月)
コース料金(税込)327,800円547,800円437,800円712,800円
回数(コース全体)16回16回16回16回
コース時間50分80分50分80分
入会金(税込)55,000円55,000円55,000円55,000円
備考--※記載は2人分の料金※記載は2人分の料金
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

ライザップの食事指導では、基本的にごはん・パンなどの炭水化物や、フルーツを含む糖質の高い果物・野菜類もNG

このように食事指導が厳しいと不安に感じる方もいるかもしれませんが、ライザップでは段階を進めるごとに糖質の量を増やしていくため、リバウンドしにくい糖質制限を実現できます

短期間で大幅な効果が見込めるものの、少しでもやり方を間違えると、かえって太ってしまうリスクもある糖質制限。

「すぐに痩せなきゃいけないけど、リバウンドの心配や健康トラブルが怖い」という方は、17万人以上の実績を持つライザップのメソッドにお任せしましょう

料金面でハードルを感じている方は、60回まで対応している分割払いも検討してみてください。

ライザップではペアコースも導入しているので、ダイエット仲間同士で通えば、モチベーションを高め合いながらお得に通えます

また、自分の目標や達成期間に応じてプランを組めば、料金に納得して通えるはず。まずは無料カウンセリングで、自分の悩みをお伝えしてみましょう。

ライザップ横浜西口店の詳細

住所神奈川県横浜市神奈川区台町17-1 マストビル2階
最寄り駅各線「横浜駅」西口より徒歩11分
営業時間7:00~23:00

ライザップ横浜東口店の詳細

住所神奈川県横浜市神奈川区金港町7-15 TKビル4・5階
最寄り駅各線「横浜駅」きた東口Aより徒歩5分
営業時間7:00~23:00

ライザップ関内店の詳細

住所神奈川県横浜市中区住吉町1-12-1 belle横浜 9F
最寄り駅「関内駅」南口より徒歩4分
営業時間7:00~23:00

ライザップたまプラーザ店の詳細

住所神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-14-9 MMPたまプラーザ 2F
最寄り駅「たまプラーザ駅」より徒歩3分
営業時間7:00~23:00

ライザップ戸塚店の詳細

住所神奈川県横浜市戸塚区戸塚町116-38 戸塚ガーデンプラザ 2F
最寄り駅各線「戸塚」西口より徒歩5分
営業時間7:00~23:00
こんな人におすすめ
  • 短期間かつ安全にダイエットを成功させたい
  • 実績の豊富なパーソナルジムに入会したい

【横浜エリア】女性におすすめパーソナルジム

脚痩せに悩む女性なら・・・ビーコンセプト

ビーコンセプト
BCONCEPT
ビーコンセプト
結果には個人差があります。すべての方の効果を保証するものではありません。
  • 分割払い対応
  • 都度払い対応
  • 手ぶらOK
  • シャワー
  • プロテイン
  • 予約しやすい
  • 無料体験あり
  • 完全個室
営業時間7:00~23:00
北海道・東北札幌大通り
関東横浜、川崎、藤沢、大宮、南越谷、柏、市川
都内新宿、池袋、銀座、恵比寿、自由が丘、下北沢、秋葉原、北千住、錦糸町、練馬、町田、立川、吉祥寺、蒲田、神楽坂
中部栄、名古屋、一宮、岐阜
近畿北新地・堂島、梅田、なんば、三宮
九州福岡天神大名
  • 75分 × 16回 = 199,650円179,685円(税込)
  • 入会金:38,500円(税込)無料※6月15日まで限定
  • 太もも特化コースあり
  • 卒業後リバウンドサポートプランあり
▼ビーコンセプトの料金プラン
コース太ももダイエットプログラム(2か月)リバウンド防止付プログラム(2か月)
コース料金(税込)199,650円179,685円※6/15まで限定221,760円
回数(コース全体)16回16回+アフターフォロー6回
コース時間75分75分
入会金(税込)38,500円(税込)無料※6月15日まで限定40,700円→今だけ半額22,000円(税込)
備考-アフターフォローが6か月受けられる!
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

ビーコンセプトは都内を中心に展開している女性専用パーソナルジムです。大きな特徴は、医師と共同開発した脚痩せメソッド。

女性で、下半身にコンプレックスを抱えている人は多いでしょう。

ビーコンセプトでは、トレーニングや食事の指導だけでなく、下半身の悩みと関わりの深い骨盤を、ストレッチや筋膜リリースを活用しながら矯正します

スクワットや尻トレをやみくもに行わないため、運動経験のない女性でもトレーニングを行いやすいのもポイントです。

女性トレーナーも店舗によっては在籍しているため、「個室に男性と2人きりはちょっと・・・」と抵抗がある方でも通いやすいはず。

価格もリーズナブルで、分割払いにも対応。完全個室のため、お子さんを連れてトレーニングすることもできます。

下半身太りに悩む学生さんや、産後太りが戻らないママさんにもおすすめなパーソナルジムです!

\店舗についてもっと知りたい/

ビーコンセプト横浜店の詳細

住所神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-9 タクエー横浜西口第6ビル 8階
最寄り駅
  • JR「横浜駅」北西口より徒歩5分
  • JR「横浜駅」西口より徒歩6分
  • 横浜市営ブルーライン「横浜駅」より徒歩8分
  • 京急本線「神奈川駅」より徒歩11分
  • 神奈川中央交通「1 鶴屋町三」より徒歩2分
  • 神奈川中央交通「1 市防災センター前」より徒歩3分
  • 琴平バス 愛媛・高知シャトル「横浜」より徒歩3分
営業時間7:00~23:00
こんな人におすすめ
  • 女性専用ジムでトレーニングに集中したい
  • 下半身にコンプレックスがある
  • コストを抑えて通いたい学生さんや、産後ダイエットを考えているママさん

予約の取りやすさなら、OUTLINE(アウトライン)

アウトライン
OUTLINE
アウトライン
結果には個人差があります。すべての方の効果を保証するものではありません。
  • 分割払い対応
  • 手ぶらOK
  • シャワー
  • プロテイン
  • 予約しやすい
  • オンライン
  • 完全個室
営業時間8:00~23:00
関東千葉、船橋、越谷、藤沢、横浜、川崎、関内、戸塚、本厚木
都内新宿、池袋、町田、恵比寿(広尾)、秋葉原、北千住、錦糸町、吉祥寺、下北沢、銀座、渋谷、蒲田、中野、練馬
近畿天王寺
  • 75分 × 16回 = 184,800円(税込)
  • 入会金:33,000円(税込)→今だけ無料
  • 長いコース時間、安いコース料金
  • 厳しい食事制限
  • 分割回数はコース期間に応じる
▼アウトラインの料金プラン
コースクイック1ヶ月コースダイエットコース(2か月)
コース料金(税込)92,400円184,800円
回数(コース全体)8回16回
コース時間75分75分
入会金(税込)55,000円33,000円
備考今だけ入会金無料今だけ入会金無料
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

アウトラインは、横浜エリアに複数店舗オープンしている、完全個室の女性専用パーソナルジム

藤沢や川崎などにも店舗があるため、予約が殺到しにくく、自分のスケジュールに合わせて通えそうです。

女性トレーナーも在籍しているため、男性トレーナーの指導に抵抗がある方でも安心

男性トレーナーも、女性ならではのボディメイクや、ヒップや脚まわりなど気になるパーツにアプローチできるメソッドを持ち合わせています。

コース料金を安く抑えるため、店内の内装やマシンをシンプルにしているアウトライン。

ですが、「トレーニングしてるとムキムキになっちゃうんじゃ?」という女性の不安を解消できる、筋肉が無駄に太くなりにくいマシンを導入しているため、通っていて不満や不便を感じることはないでしょう。

また、生涯続くリバウンドサポートも大きな特徴。コースを卒業したあとも、食事やトレーニングに関する相談をLINEで出来ます。

相場と比べると料金が安いにもかかわらず、BCAAドリンクやウェア・シューズのレンタルもあり、とにかく通いやすいパーソナルジムです。

アウトライン横浜店の詳細

住所神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-9-7 グローリア初穂横浜306号室
最寄り駅各線「横浜駅」より徒歩10分
営業時間8:00~23:00

アウトライン横浜西口ANNEX店の詳細

住所神奈川県横浜市神奈川区台町11-26 ライオンズマンション台町206号室
最寄り駅各線「横浜駅」より徒歩10分
営業時間8:00~23:00

アウトライン横浜西口新店舗の詳細

住所神奈川県横浜市西区岡野1-9-6 第八Z西村ビル602号室
最寄り駅各線「横浜駅」より徒歩10~12分
営業時間8:00~23:00

アウトライン横浜4号店の詳細

住所神奈川県横浜市西区平沼1-30-7 コンフォール横濱平沼1B
最寄り駅
  • 相鉄本線「平沼橋駅」より徒歩4分
  • 京急本線「戸部駅」より徒歩8分
営業時間8:00~23:00

アウトライン関内店の詳細

住所神奈川県横浜市中区伊勢佐木町4-121-3 ストーク伊勢崎五番館306号室
最寄り駅
  • 「曙町」(バス停)より徒歩2分
  • ブルーライン「伊勢佐木長者町駅」より徒歩8分
  • 京急本線「日ノ出町駅」より徒歩8分
営業時間8:00~23:00
こんな人におすすめ
  • 女性らしい美しい身体を目指している
  • 卒業後のリバウンドが怖い
  • 料金面でも設備面でも通いやすいパーソナルジムが良い

スタッフも全員女性! Reborn myself(リボーンマイセルフ)

リボーンマイセルフ
Reborn Myself
リボーンマイセルフ
結果には個人差があります。すべての方の効果を保証するものではありません。
  • 分割払い対応
  • 手ぶらOK
  • シャワー
  • 予約しやすい
  • 無料体験あり
営業時間10:00~22:00/21:00
※店舗によって異なる
北海道・東北札幌、仙台、郡山
関東所沢、柏、浦和、千葉、横浜、川崎、藤沢、あざみ野、高崎、宇都宮
都内新宿、池袋、吉祥寺、北千住、上野、立川、自由が丘、町田、東京、赤羽
中部新潟、名古屋、金山、長野、金沢
近畿三条、京都、梅田、天王寺、京橋
九州天神
  • 60分 × 16回 = 184,800円〜 220,000円(税込)
  • 入会金:22,000円(税込)
  • 徹底した女性専用パーソナルジム
  • マンツーマンではない店舗あり
▼リボーンマイセルフの料金プラン
コーストライアルコース(1か月)ショートコース(2か月)ベーシックコース(3か月)
コース料金(税込)110,000円202,400円277,200円
回数(コース全体)8回16回24回
コース時間60分60分60分
オプション遺伝子検査(16,500円)やプロテインなど遺伝子検査(16,500円)やプロテインなど遺伝子検査(16,500円)やプロテインなど
入会金(税込)22,000円22,000円22,000円
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

リボーンマイセルフは、利用者だけでなくトレーナーも全員女性のパーソナルジム

女性専用パーソナルジムとして10年以上の実績を持ち、トレーニングメソッドや食事指導の内容だけでなく、店舗づくりでも女性の通いやすさを追求しています。

店舗は、開放的で広々としたトレーニングエリアと、清潔感があふれる個室のパウダールームが特徴

トレーニング中はもちろん、トレーニング前後の時間をリラックスして過ごせるでしょう。メイク直しやシャワーからあがったあとも、ゆっくり支度できます。

\店舗についてもっと知りたい/

食事指導では、糖質制限ではなく、カロリー制限を採用。あなたのライフスタイルや運動量に合わせて摂取カロリーを定め、その数値内であれば糖質を含む栄養素をバランス良く食べられます

リボーンマイセルフ横浜店の詳細

住所神奈川県横浜市西区岡野1-13-5 横浜西口サンエースビル 5階
最寄り駅各線「横浜駅」西口より徒歩7分
営業時間
  • 平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
  • 土曜祝:9:00~22:00(最終受付21:00 )
定休日日曜日

リボーンマイセルフあざみ野店の詳細

住所神奈川県横浜市青葉区新石川2-13-18 グレイスビーノ111
最寄り駅
  • 東急田園都市線「たまプラーザ駅」南口より徒歩6分
  • 各線「あざみ野駅」より徒歩6分
営業時間
  • 平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
  • 土日祝:9:00~22:00(最終受付21:00 )
こんな人におすすめ
  • 清潔感のあふれた開放的な店内でトレーニングしたい
  • 女性だけの空間で集中したい
  • 糖質制限を行わないパーソナルジムが良い

腹筋女子になりたいなら! BOSTY(ボスティ)

ボスティ
BOSTY
ボスティ
結果には個人差があります。すべての方の効果を保証するものではありません。
  • 分割払い対応
  • シャワー
  • 完全個室
営業時間7:00/8:00~23:00
関東大宮、横浜
都内六本木、恵比寿、銀座、代々木、池袋、笹塚
  • 45分 × 16回 = 239,800円(税込)
  • 入会金:33,000円(税込)
  • 芸能人も通っている
  • 女性専用なのは一部コースのみ
▼ボスティの料金プラン
コース選べる2ヶ月ボディメイクコース5週間ダイエットコース10週間ダイエットコース15週間ダイエットコース2週間トライアルコース
コース料金(税込)239,800円76,780円142,780円208,780円27,500円
回数(コース全体)16回5回10回15回1回ごと
コース時間45分45分45分45分45分
入会金(税込)33,000円33,000円33,000円33,000円無料
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

ボスティの魅力は豊富なコース内容。

シックスパックのトレーナーが指導してくれる腹筋専門プログラムや、パーソナルトレーニングを体験してみたい方にもおすすめの5週間コース料金を抑えて通える30分クイックコースなどがあります。

それぞれのトレーナーにコンテスト入賞経験やダイエット・ボディメイク実績があるため、「こんな体型になりたい!」とモチベーションを上げながらトレーニングできるでしょう。

多くの芸能人が通っているジムなので、美意識を高く保ちたい方にもおすすめです。

店舗にはウェアやシューズといった必需品だけでなく、コテやメイクキープスプレーなどの用意もあります

16回コースの料金は相場よりやや高いものの、月々3,700円からの分割払いにも対応しているので、負担を減らして通えるでしょう。

ボスティ横浜西口スタジオの詳細

住所神奈川県横浜市神奈川区台町9-13 ルックハイツ横浜台町808号室
最寄り駅JR東海道線・京浜東北線「横浜駅」西口より徒歩8分
営業時間7:00~23:00
こんな人におすすめ
  • 自分に合ったコースに通いたい
  • 芸能人が通うジムでモチベーションを上げたい
  • コンテストやボディメイクで実績のあるトレーナーの指導を受けたい

【横浜エリア】料金が安いパーソナルジム

月4回から始められる! Apple GYM(アップルジム)

アップルジム
AppleGYM
アップルジム
結果には個人差があります。すべての方の効果を保証するものではありません。
  • 都度払い対応
  • プロテイン
  • 予約しやすい
  • 無料体験あり
  • 完全個室
営業時間7:00~23:30
関東川崎、横浜、関内、武蔵小杉
都内恵比寿、中目黒、下北沢、神田、人形町、銀座、錦糸町、北千住、上野、秋葉原、神楽坂、飯田橋、新宿、五反田、西日暮里、中野、東中野、駒沢大学、二子玉川、吉祥寺、荻窪、高円寺、赤羽、練馬、大泉学園、板橋、池袋、大塚、蒲田、立川、府中、調布、八王子、町田
近畿京橋
  • 45分 × 12回 = 75,900円(税込)
  • 入会金:16,500円(税込)
  • トレーナー全員が年間1,000以上のセッションを手掛ける
  • 食事指導は別料金
▼アップルジムの料金プラン
コース4回チケット8回チケット12回チケット
コース料金(税込)29,700円55,000円75,900円
回数(コース全体)4回8回12回
コース時間45分45分45分
オプション食事指導19,800円(税込)/月、ほか手ぶらセット等別料金食事指導19,800円(税込)/月、ほか手ぶらセット等別料金食事指導19,800円(税込)/月、ほか手ぶらセット等別料金
入会金(税込)今だけ16,500円今だけ16,500円今だけ16,500円
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

パーソナルジムを始めたいものの、「いきなり16回コースはハードルが高い」と感じている方も多いはず。

そんな方におすすめなのがアップルジム。月4回・月8回・月12回の3種類の中から自分に合った料金プランを選べるため、予算やスケジュールで悩むことが少なくなるでしょう。

トレーニングには「海外式ボディメイク」を採用しており、日本人特有の猫背や低重心にアプローチしながらトレーニングを進めます。

姿勢が悪いと、トレーニングの効果が出にくいだけでなく、ダイエットに成功しても下腹が出たり・・・といった原因につながります。

トレーニングをひたすら行わず、姿勢に注意しながらトレーニングするため、効率的にダイエット・ボディメイクが完了するでしょう。

\体験についてもっと知りたい方は/

アップルジム横浜店の詳細

住所神奈川県横浜市西区北幸2-5-13 西口幸ビル501号室
最寄り駅各線「横浜駅」西口より徒歩5分
営業時間7:00~23:30
定休日年中無休

アップルジム関内店の詳細

住所神奈川県横浜市中区尾上町5-73 馬車道ビル3階
最寄り駅
  • ブルーライン「関内駅」7番出口より徒歩1分
  • JR「関内駅」北口より徒歩3分
営業時間7:00~23:30
定休日年中無休
こんな人におすすめ
  • パーソナルジムを気軽に始めてみたい
  • できるだけ料金を抑えて通いたい
  • ダイエットだけでなく、姿勢改善にも興味がある

トレーニング時間が20分!? The Exercise Coach(エクササイズコーチ)

エクササイズコーチ
The Exercise Coach
エクササイズコーチ
結果には個人差があります。すべての方の効果を保証するものではありません。
  • 都度払い対応
  • 手ぶらOK
  • 予約しやすい
  • 無料体験あり
営業時間平日:10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝:9:00~20:00(最終受付19:30)
関東横浜、川崎、船橋、柏、浦安、大宮、川口、宇都宮、高崎、ひたちなか
都内銀座、池袋、品川、北千住、新宿、高田馬場、渋谷、恵比寿、自由が丘、八重洲、上野、赤羽、蒲田、吉祥寺、町田、立川
中部名古屋、金山、栄
近畿梅田、東梅田、なんば、天王寺、京橋、堺、豊中、四条烏丸、三宮
中国広島
  • 20分 × 8回 = 31,680円(税込)
  • 入会金:19,800円(税込)
  • 20分で終わる超効率的トレーニング
  • 店舗によって料金やコース内容は一部異なる
  • 店舗によっては食事指導がない
▼エクササイズコーチの料金プラン
コースインディビジュアル(4回)インディビジュアル(6回)インディビジュアル(8回)パートナー(4回)パートナー(6回)パートナー(8回)インディビジュアルデイ(4回)インディビジュアルデイ(6回)インディビジュアルデイ(8回)パートナーデイ(4回)パートナーデイ(6回)パートナーデイ(8回)体験
コース料金(税込)17,600円/月25,080円/月31,680円/月13,200円/月、一人あたり19,800円/月、一人あたり26,400円/月、一人あたり16,280円/月23,100円/月29,040円/月9,900円/月、一人あたり14,850円/月、一人あたり19,800円/月、一人あたり無料
回数(コース全体)4回6回8回4回6回8回4回6回8回4回6回8回-
コース時間20分20分20分20分20分20分20分20分20分20分20分20分20分
オプション食事指導あり食事指導あり食事指導あり食事指導あり食事指導あり食事指導あり食事指導あり食事指導あり食事指導あり食事指導あり食事指導あり食事指導あり-
入会金(税込)19,800円19,800円19,800円19,800円19,800円19,800円19,800円19,800円19,800円19,800円19,800円19,800円-
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

エクササイズコーチの大きな特徴は、トレーニングがたった20分で完了するところ。着替えを含めても、滞在するのは30分程度です。

トレーニング時間を短縮できている秘密は、最先端のAIマシン。

「トレーニング時間が短いと効果が出ないんじゃ」と不安に思うかもしれませんが、AIマシンが一人ひとりに適した負荷量と可動域を計測し、限界ギリギリまで追い込んでくれるため、短時間でも効率的なトレーニングを実現できます

トレーニング時間が短いため、コース料金もトップクラスに安いのがポイント。

さらにエクササイズコーチでは、当日でもWebで予約・キャンセルができる上、店舗にはウェアやシューズの用意があります。

仕事やプライベートが忙しい方や、自分のペースで通いたい方でも、「今日行きたいな」と思ったときにトレーニングできますよ。

エクササイズコーチ横浜店の詳細

住所神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-11-3 KMビル2階
最寄り駅「横浜駅」西口より徒歩3分
営業時間
  • 平日:10:00~21:00(最終受付20:30)
  • 土日祝:10:00~20:00(最終受付19:30)
こんな人におすすめ
  • トレーニングにかかる時間を極力減らしたい
  • できるだけ料金を抑えて通いたい
  • 気が向いたときに通える設備・予約システムが良い

どうしても太れない方なら、REP UP GYM(レップアップジム)

レップアップジム
REP UP GYM
レップアップジム
結果には個人差があります。すべての方の効果を保証するものではありません。
  • 手ぶらOK
  • シャワー
  • 返金保証
  • 無料体験あり
  • 完全個室
営業時間9:00~24:00
※店舗によって異なる
関東さいたま、横浜
都内飯田橋、恵比寿、新中野、中目黒、神楽坂、渋谷、新宿、南千住、両国、調布、五反田、門前仲町
近畿心斎橋
九州福岡
  • 50分 × 16回 = 140,800円(税込)
  • 入会金:41,800円(税込)
  • 太る専門のパーソナルジム
▼レップアップジムの料金プラン
コースマンスリーコース2ヶ月コミットコース無料体験
コース料金(税込)72,600円140,800円無料
回数(コース全体)4回16回1回
コース時間50分50分-
入会金(税込)41,800円41,800円-
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

一般的なパーソナルジムはダイエットするために通う方が大勢います。

ですが、中には「細い身体がコンプレックスで、筋肉をつけてたくましい身体になりたい」という方もいるでしょう。

そんな方のために生まれたのが、太る専門のパーソナルジム、レップアップジム

メイントレーナーが実際にバルクアップに成功した経験もあり、「太れない」という今までなかなか理解されてこなかった悩みにも寄り添いながらトレーニングを進めていきます。

「たくましい身体になりたい」という男性だけでなく、寸胴体型に悩んでいる女性や、女性らしいメリハリボディに憧れている方にもおすすめ

入会後14日間以内であれば、コース料金の全額返金保証にも対応しています。「今度こそ身体を変えたい」という方は、ぜひレップアップジムの無料体験へ。

レップアップジム横浜店の詳細

住所神奈川県横浜市神奈川区台町16-6
最寄り駅「横浜駅」より徒歩5分
営業時間9:00~24:00
定休日年中無休
こんな人におすすめ
  • 昔からどうしても太れない痩せ型体質の人
  • 女性らしいメリハリボディにあこがれる
  • トレーナーがバルクアップの経験があると信頼できる

まとめ

トレーニング中の女性

自分の理想に合ったパーソナルジムを選ぶには、複数のパーソナルジムを体験してみるのがおすすめ。

気になるパーソナルジムや、自分の目標と合ったコンセプトを掲げているパーソナルジムがあれば、まずは足を運んでみましょう。